Czym jest krioterapia?

 

Jest to terapia zimnem przy pomocy niskich temperatur (od - 100 C do - 200 C).

Zabiegi krioterapii są bezpieczne dla człowieka, gdyż trwają od 1 do 4 minut, tym samym aktywizują naturalny potencjał naszego organizmu do powrotu do zdrowia i sprawności.

 

Co się dzieje z naszym organizmem podczas zabiegów krioterapii?

 

Niskie temperatury zwalniają procesy naszego ciała (przemiane materii, przepływ krwi etc.)

Po 2-3 minutach, kiedy wychodzimy z kriokomory, nasze ciało gwałtownie pobudza się, organizm dostrzega, że temperatura nagle podniosła się i doprowadza do znacznie szybszego działania wszystkich procesów, które wcześniej zwolniły.

 

Dla kogo jest krioterapia?

 

Krioterapie można używać w różnych celach:

W MEDYCYNIE, gdy szukamy działania przeciwbólowego, przeciwzapalnego oraz przeciwobrzękowego.

W REHABILITACJI, gdy chcemy przyśpieszyć ten okres.

W SPORCIE, gdy chcemy wyeliminować efekty przetrenowania, zwiększyć wydajność i poprawić swoje wyniki sportowe oraz

REKREACYJNIE dla ogólnego dobrego samopoczucia i gdy chcemy pozytywnie wpłynąć na kondycje naszej skóry twarzy oraz ciała.

 

Co nam dają zabiegi krioterapii?

 

  • poprawa kognitywnych i fizjologicznych możliwości wydolnościowych
  • przyspieszenie rekonwalescencji i regeneracji po przeciążeniach i urazach (również dotycząca powięzi)
  • podwyższenie poziomu energii i poprawa jakości snu
  • łagodzenie bólu z równoczesnym działaniem przeciwzapalnym (działanie analgetyczne i efekt przeciwobrzękowy)
  • pobudzenie działania układu immunologicznego 
  • działa antyoksydacyjnie na całe ciało, a tym samym nie dopuszcza do jego zakwaszenia
  • pozytywny efekt anti - aging dzięki procesowi odmładzania i regeneracji tkanki
  • zwiekszona produkcja kolagenu dająca w rezultacie znacznie gładsza i bardziej jędrną skórę
  • pozytywne oddziaływanie na obszary problematyczne (np. przy cellulicie, trądziku, itp.)
  • stymulacja produkcji hormonów i poprawa przemiany materii
  • podwyższenie poziomu energii
  • redukcja wagi dzięki utracie kalorii podczas zabiegu
  • pozytywne oddziaływanie przy dolegliwościach psychicznych
  • łatwiejsze zasypianie i poprawa jakości snu
  • poprawa działania układu immunologicznego
  • stymulacja produkcji hormonów (poprawa nastroju, polepszenie jakości snu i gospodarki energetycznej, aktywacja potrzeb seksualnych, zmniejszenie stanów lękowych i hiperaktywności motorycznej)
  • poprawa działania systemu immunologicznego
  • pozytywny wpływ przy schorzeniach autoimmunologicznych
  • redukcja poziomu cholesterolu (znacząca redukcja LDL / podwyższenie HDL)

 

Jak można umówić się na zabieg krioterapii w Krakowie?

 

Kriokomora znajduje się w butikowym klubie fitness Harder przy ul. Rusznikarskiej 14a (Krowodrza Górka).

Na zabieg można umówić poprzez media społecznościowe (Facebook, Instagram) Harder lub pod numerem telefonu 533 077 288.